ZÁSADY (KONTRAINDIKACE) A DOPORUČENÍ
Kontraindikací rozumíme stav, kdy masáž nelze z nějakého důvodu provádět.
Při masáži je masér s klientem v těsném kontaktu, je tedy nutné, aby byli oba zdraví!
Kontraindikace celková - masáž se neprovádí, jestliže se u Vás objeví:
- horečnatá, infekční nebo akutně zánětlivá onemocnění (patří sem i rýma)
- stavy vyžadující klid na lůžku
- závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie)
- onemocnění dutiny břišní spojené se záněty (slepé střevo, žlučník) nebo krvácení (žaludeční vřed apod.)
- poranění dutiny břišní
- stav bezprostředně po jídle
- těsně po velké fyzické námaze - lépe počkat do druhého dne
- opilost, stavy pod vlivem psychotropních látek
- při nádorovém onemocnění
Kontraindikace místní
- v místech hnisavých nebo plísňových onemocnění
- v místech zanícených kloubů
- v místech krvácejícího poranění nebo rozsáhlejšího zhmoždění, zlomenin, pokousání či uštknutí
- v místě popálenin, opařenin nebo poleptaných ploch
- v místě křečových žil (varixů), zánětu žil nebo bércových vředů
- v místě otoků nejasného původu
- v místě zvětšených mízních uzlin, nádorů, bradavic, mateřských znamének, zanícených ložisek
- břicho těhotných žen a šestinedělek a u žen při menstruaci
- břicho při nevyprázdněném močovém měchýři
- břicho při úporné zácpě nebo naopak při průjmech
- břicho při akutních onemocnění žlučníku
- pohlavní orgány, prsní bradavky a celého prsu u žen
Kdy se poradit s lékařem?
- při problémech s krevním tlakem
- při cukrovce
- při epilepsii
- u chronických kožních chorob
- u křečových žil
- v těhotenství
- u pooperačních stavů
DOPORUČENÍ PŘED MASÁŽÍ
- pro vstřebání masážních olejů a zahřívacích mastí do pokožky doporučuji klientům, aby se před návštěvou salonu osprchovali, ideálně použili tělový peeling, který kůži zbaví starých buněk a do kůže se tak oleje a masti lépe vstřebají.
- před masáží je lepší odstranit make-up, včetně řasenky a očních stínů
- šperky před masáží vždy sundaváme (malé naušnice nevadí)